Pin-Up Pin-Up

«Поставь удар» - специальная программа тренировок для мужчин и женщин. Курс предназначен для тех, кто находится в хорошей физической форме, но хочет чувствовать себя уверенным в любых жизненных ситуациях, а также желает освоить профессиональную Pin-Up ударов и защиты. Программа основывается на принципах настоящей школы бокса.

Комплекс упражнений, направленных на повышение силы удара. Обучение правильной технике нанесения удара. Упражнения для увеличения взрывной силы, и Pin-Up специальная программа по укреплению кисти. На тренировках отрабатываются упражнения для улучшения реакции и повышения уровня общей физической подготовки.

Предусмотрена Pin-Up по применению технических и тактических ударов в ринге.