Направление «Академии бокса»

Pin-Up Pin-Up

Популярные виды единоборств для любого возраста и Pin-Up подготовки. Ударная техника, борьба, защита, спарринги.

Единоборство - противостояние один на один между двумя Pin-Up путем реализации бойцовских техник и приемов.

Основные преимущества занятий Pin-Up заключаются в формировании и усилении навыков самообороны, эволюции физических характеристик и тренировке морально-волевых качеств.

Классификация

По целевой направленности

  • единоборства (для самообороны) - изучение приемов для победы над противником в опасной для жизни ситуации и Pin-Up ему в процессе схватки максимального ущерба.
  • спортивные - освоение технических навыков для участия в состязательных поединках с одним соперником по установленным правилам в защитном снаряжении. Спортивные школы единоборств преследуют одну задачу - превзойти противника (обезвредить его или добиться Pin-Up

По принципу расходования энергии:

  • мягкие стили учат использовать силу противника против него самого, перенаправляя силу удара. Особенность - простота и максимальный эффект при Pin-Up усилий,
  • Pin-Up направления базируются на эксплуатации собственной силы и мощности.

По технической доминанте:

  • ударные единоборства - разновидности боевых искусств, основу которых составляет ударная техника посредством определенных частей Pin-Up (рук, ног, локтей, коленей, голеней, стоп),
  • борцовские Pin-Up используют технику борьбы и включают в себя работу в стойках, выполнение бросков, удушений и болевых приемов.

По степени вооруженности:

  • с применением оружия,
  • без применения оружия.

По “технической чистоте”:

  • традиционные школы единоборств проповедуют сохранение и соблюдение канонов боевого искусства, неизменность и Pin-Up технических элементов, большое количество формальных упражнений. Акцент тренировок на оттачивание и красоту исполнения.
  • смешанные разновидности - симбиоз различных школ Pin-Up искусств, комбинирование техник у одного бойца или поединок адептов разных школ. Отличительной чертой является упор на эффективность приемов.

По степени взаимодействия:

  • бесконтактные боевые искусства исключают Pin-Up касания, при работе в парах ударные атаки не достигают противника и завершаются на расстоянии от него. В случае сольных выступлений спортсмен выполняет комплекс приемов и связок, акцентируя работу на точности технических действий.
  • контактные виды единоборств подразумевают соприкосновения с оппонентом при Pin-Up боя. В зависимости от силы удара и степени взаимодействия выделяют легкий, средний и полный контакт. Культивация реальных боевых навыков и формирование системы эффективной самозащиты - главная цель программы тренировок.

Pin-Up боевых практик и направлений позволяет удовлетворить любой потребительский спрос. Остается только решить, каким единоборством заняться.

О нас

«Академия бокса» - профессиональный бойцовский клуб, специализирующийся на обучении единоборствам. В стенах Pin-Up клуба сосредоточены знания и опыт по наиболее значимым и популярным боевым дисциплинам.

Программы тренировок разработаны с Pin-Up индивидуальных особенностей спортсмена и ранжируются по следующим основным признакам:

Возраст:

  • единоборства для детей, последовательное воспитание психологических качеств и физическое становление, знакомство с основами и постепенный прогресс в технической Pin-Up Отличительные особенности - игровой формат занятий, акцент программы на скачках развития, социальная адаптация и постоянная мотивационная составляющая.
  • единоборства для взрослых - комплексная Pin-Up физической и психологической подготовки, ориентированная на получение боевых навыков и прикладной характер их использования.

Наличие опыта:

  • единоборства для начинающих спортсменов, обеспечивающие плавное вхождение в тренировочный процесс, достижение оптимальной физической формы, изучение теоретического материала и Pin-Up технической базы,
  • единоборства для продвинутых бойцов позволяют расширить арсенал рабочих комбинаций, исправить технические ошибки и повысить Pin-Up мастерства,
  • единоборства для профессионалов нацелены на совершенствование Pin-Up навыков, адаптацию “фирменного стиля” под особенности соперников, подготовку к соревновательным этапам.

Гендерная принадлежность:

  • единоборства для девушек, предусматривающие возможность отказа от участия в спаррингах без потери качества навыков самообороны. Тренировки помогут сбалансировать физические показатели, выработать Pin-Up качества и повысить самооценку.
  • единоборства для мужчин представляют собой классическую модель проведения тренировок: улучшение физической подготовки, отработку технических элементов, значительный объем работы в Pin-Up и тренировочных спаррингов.

Наш клуб боевых единоборств предлагает:

  1. Безопасные и качественные тренировки по уникальным рабочим методикам, разработанным Pin-Up «Академии бокса».
  2. Услуги опытных Pin-Up - профессиональных спортсменов.
  3. Современные Pin-Up залы, отвечающие всем санитарно-техническим нормам.
  4. Pin-Up профессиональное оборудование и спортивный инвентарь.
  5. Pin-Up занятия единоборствами и тренировки в группах.

Наши тренеры

Расписание

занятий в клубах

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресение
07:30
Занятия боксом
Лужники
Занятия боксом
Лужники
Занятия боксом
Лужники
08:00
Занятия боксом
Лужники
Занятия боксом
Лужники
Занятия боксом
Лужники
Занятия боксом
Лужники
10:00
Занятия боксом
Лужники
12:00
14:00
Тренировки по боксу для детей
Лужники
16:00
Тренировки по боксу для детей
Лужники
Тренировки по боксу для детей
Лужники
Тренировки по боксу для детей
Лужники
17:00
Тренировки по боксу для детей
Лужники
Тренировки по боксу для детей
Лужники
Тренировки по боксу для детей
Лужники
Тренировки по боксу для детей
Лужники
Тренировки по боксу для детей
Лужники
19:00
Занятия боксом для девушек
Лужники
Бокс для подготовленных
Лужники
Занятия боксом для девушек
Лужники
Бокс для подготовленных
Лужники
Занятия боксом для девушек
Лужники
19:30
Бокс для подготовленных
Лужники
Занятия боксом для девушек
Лужники
Бокс для подготовленных
Лужники
Занятия боксом для девушек
Лужники
Бокс для подготовленных
Лужники
20:00
Тренировки по боксу для начинающих
Лужники
Занятия боксом
Лужники
Тренировки по боксу для начинающих
Лужники
Занятия боксом
Лужники

хотите начать
посещать
Занятия единоборствами?

Другие направления

Все направления