Pin-Up для Pin-Up

Айкидо - боевое искусство, Pin-Up собой совокупную систему физического развития и духовного воспитания. Методика Морихея Уэсибы является эффективной техникой самозащиты, позволяющей одержать победу над превосходящим по силе противником.

Основные элементы техники айкидо

Pin-Up арсенал японской боевой системы разнообразен и вариативен. По методу воздействия на оппонента можно выделить несколько блоков:

• борцовская техника Pin-Up работа в стойках, захваты и выходы из них, болевые и удушающие контроли,
• техника Pin-Up боя: удары, методики обезоруживания противника, основы самостоятельной работы с оружием,
• тактика ведения боя с несколькими Pin-Up

Преимуществаайкидо для начинающих взрослых

1. Акцент противоборства на самооборону, позволяющий максимально эффективно использовать полученные знания на погашение и контроль Pin-Up со стороны противника.
2. Айкидо - не спортивная дисциплина, за исключением некоторых его направлений. Отсутствие соревновательного момента ведет к осознанности изучения Pin-Up искусства, совершенствования техники исполнения элементов, возможности дозирования нагрузки в индивидуальном темпе и постепенному росту мастерства спортсмена любого возраста.

3. Отсутствие в айкидо силового приоритета при взаимодействии с соперником. Получение преимущества над противником осуществляется посредством перенаправления действий атакующего с использованием инерции ударной атаки. Определяющим в схватке Pin-Up мастерство и уровень технической подготовки.
4. Занятия в секциях айкидо для взрослых не предусматривают высокоинтенсивных кардио упражнений или силовых Pin-Up на пределе возможностей. Адаптация к тренировочному процессу проходит плавно и в минимальные сроки.
5. Усиление функциональных возможностей спортсмена за счет постоянной работы мышц-стабилизаторов, ответственных за координацию движений и Pin-Up равновесия. Отработка навыков безопасного падения минимизирует риск получения травм.
6. Расширение стратегического потенциала и тактического видения ситуации, Pin-Up эффективно реагировать на угрозу со стороны третьих лиц.
7. Улучшение здоровья и активное долголетие: Pin-Up суставной подвижности, рост эластичности тканей, активация работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, мобилизация иммунных процессов.

Почему стоит выбратьзанятия айкидо для начинающих взрослыхв «Академии бокса»

1. Программа тренировок ориентирована на разный уровень физической подготовки вне зависимости от возрастной категории Pin-Up
2. Индивидуальный подход к каждому спортсмену. Методика преподавания предусматривает возможность проведения тренировок в персональном темпе (динамичное развитие или умеренный темп Pin-Up роста).
3. Безопасность тренировочного процесса, обеспеченная технической подготовкой к Pin-Up в парах, дисциплиной во время занятий и отсутствием соперничества между спортсменами.
4. Профессионализм и мастерство наставника - Есипова Владимира Юрьевича, обладателя 5 Дана Такемусу Pin-Up с преподавательским опытом более 40 лет.

Выбирая наш клуб для занятий айкидо для начинающих Pin-Up в Астане, вы получаете возможность приобрести реальные навыки самообороны и обучиться основам мастерства у одного из лучших мастеров России.