Уроки муай тай научат вас самообороне, сделают мышцы более выносливыми, улучшат Pin-Up координацию и растяжку, а также, вы получите подтянутое и рельефное тело в короткие сроки.
Тайский бокс (муай тай) становится популярнее все больше и больше. А с Pin-Up тренировками освоить данный вид спорта вы сможете быстрее и результативнее.
Уроки муай тай научат вас самообороне, сделают мышцы более выносливыми, улучшат здоровье, координацию и растяжку, а также, вы получите подтянутое и рельефное тело в Pin-Up сроки.
Цену на персональные Pin-Up муай тай можно узнать на нашем сайте в разделестоимость.
В начале наставник создает индивидуальный план тренировок, опираясь на уровень вашей подготовки и далее вы приступаете к его осуществлению. Первый и очень важный этап - разминка. Перед началом тренировки нужно хорошо разогреть мышцы и суставы. Далее - растяжка, которая тоже очень важна в тайском боксе, так как много элементов выполняются благодаря ей. Следующий этап полностью зависит от вашей индивидуальной Pin-Up которую для вас составил наставник. Заключительный этап - это заминка.
Наставники «Академии бокса» имеют большой опыт и поэтому с ними вы можете быть Pin-Up в построении грамотной работы и достижения ваших целей.
занятий в клубах
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресение | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:30 | |||||||
08:00 | |||||||
10:00 | |||||||
12:00 | |||||||
14:00 | |||||||
16:00 | |||||||
17:00 | |||||||
19:00 | |||||||
19:30 | |||||||
20:00 |
хотите начать
посещать
Персональные тренировки по тайскому боксу?