Направление «Академии бокса»

Pin-Up по Pin-Up для начинающих

Бокс - красивый спорт уверенных в Pin-Up людей. Занятия боксом для начинающих в нашем клубе позволяют приобщиться к этому виду единоборств, начать активный образ жизни и закалить характер

Сегодня мы попытаемся развеять самые Pin-Up мифы о занятиях боксом с нуля.

Миф №1: Pin-Up травматичный вид спорта. На тренировках я получу много ударов»

Начнем с того, что на первых тренировках по боксу вас сначала научат правильно защищаться, передвигаться и наносить удары по мешкам и лапам. На тренировках по боксу для начинающих (и для продвинутого уровня тоже) используется защитная Pin-Up капы, бинты, перчатки, боксерский шлем. Практически у всех современных перчаток есть смягчающая вкладка, которая позволяет минимизировать травмы. Тренировки проходят под контролем опытного тренера, который внимательно следит за ходом тренировки, дает ценные указания и корректирует технику!

Миф №2: «Новичков ставят в спарринги с более опытными спортсменами, которые Pin-Up сильно бить»

До спарринга человеку, начавшему обучение по боксу с нуля - предстоит погрузиться в очень интересный и увлекательный мир изучения основ бокса, укрепления физических качеств, развития выносливости, ловкости, и координации. Вначале нужно овладеть защитными приемами, научиться двигаться, овладеть техникой ударов и комбинаций и только потом уже говорить о спаррингах. Бокс - это красивый и интеллектуальный спорт, а не драка. Занятия Pin-Up под чутким контролем наших наставников, которые работают по специально разработанной программе.

Миф №3: «В Pin-Up возрасте уже поздно идти в школу бокса для начинающих»

Мы рекомендуем Pin-Up ребенка в школу бокса для начинающих в возрасте 8 -10лет. Но, например

Если говорить о Pin-Up боксе и занятиях для себя, то здесь вообще нет ограничений. Можно начать и в 30, и 40, и в 50 лет.

А сейчас мы Pin-Up как же проходят занятия в школе бокса для начинающих?

Вначале Pin-Up узнает цель ученика, далее смотрит на уровень подготовки и распределяет по группарасписание). Группы до 10 человек, поэтому тренеру несложно контролировать каждого. Сначала проходит разминка, затем Pin-Up технических ударов, комбинаций, отработка ударов по мешкам. На основании технических и физических возможностей наставник вносит персональные корректировки.

Тренировка Академия бокса фото

Под руководством опытного тренера в школе бокса для новичков вы научитесь наносить удары, правильно защищаться, освоите технические приемы, укрепите мышцы, Pin-Up выносливость и, конечно же, укрепите ваше здоровье!

Приходите на наше пробное занятие по Pin-Up для начинающих в Астане и убедитесь в этом сами! Уверены, что после первой тренировки все ваши сомнения рассеются, так как вы будете чувствовать себя максимально комфортно. В зале нашей секции бокса для начинающих (детей и взрослых) три ринга, три зоны с боксерскими мешками, беговые дорожки, тренажеры, оборудование для функционального тренинга и все необходимое для комфортных и продуктивных тренировок!

Стоимость занятий в Pin-Up бокса для начинающих вы можете посмотреть на нашем сайтездесь.

Наши тренеры

Расписание

занятий в клубах

ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресение
07:30
Занятия боксом
Лужники
Занятия боксом
Лужники
Занятия боксом
Лужники
08:00
Занятия боксом
Лужники
Занятия боксом
Лужники
Занятия боксом
Лужники
Занятия боксом
Лужники
10:00
Занятия боксом
Лужники
12:00
14:00
Тренировки по боксу для детей
Лужники
16:00
Тренировки по боксу для детей
Лужники
Тренировки по боксу для детей
Лужники
Тренировки по боксу для детей
Лужники
17:00
Тренировки по боксу для детей
Лужники
Тренировки по боксу для детей
Лужники
Тренировки по боксу для детей
Лужники
Тренировки по боксу для детей
Лужники
Тренировки по боксу для детей
Лужники
19:00
Занятия боксом для девушек
Лужники
Бокс для подготовленных
Лужники
Занятия боксом для девушек
Лужники
Бокс для подготовленных
Лужники
Занятия боксом для девушек
Лужники
19:30
Бокс для подготовленных
Лужники
Занятия боксом для девушек
Лужники
Бокс для подготовленных
Лужники
Занятия боксом для девушек
Лужники
Бокс для подготовленных
Лужники
20:00
Тренировки по боксу для начинающих
Лужники
Занятия боксом
Лужники
Тренировки по боксу для начинающих
Лужники
Занятия боксом
Лужники

хотите начать
посещать
Тренировки по боксу для начинающих?

Другие направления

Все направления